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講座內容

這是一門探索與體驗式的講座,透過瑜珈的動作、呼吸,運用NLP的概念和技巧,帶領你重新認識自己的身體與神經系統。

 身~以Yoga的呼吸法體位法帶入體驗中

心~以NLP的基本假設豐資融入療癒中

靈~以NTS的自然療法尊重的態度進行

學習重點:覺對有效的療癒四步曲

Step1:專注力

覺知壓力的呼吸法
  • 以NLP的卓越鏈來覺察身心的壓力
  • 以YOGA的呼吸帶來穩定和諧的力量​

Step2:釋放力

對焦情緒的調頻法
  • 以NLP身軀語法認識理解情緒動能
  • 以YOGA體位法釋放肌肉的細胞記憶

Step3:重整力

有利資源的整合法
  • 以NLP的假設前提來描述多重情境
  • 以YOGA的五大身體來感受生態的實境

Step4:生命力

效笑免疫的修復法
  • 以NLP的COACH狀態保有教練的場域力
  • 以YOGA的笑瑜伽恢復純真生命力
​
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帶領講師將依照現場學員的需求,選擇單元進行示範與體驗。

適合對象​

任何想要認識自己、探索自己、幫助自己的朋友。

講師:邱碧珣  ( Irisa ) ​

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現職:
​彩虹光瑜伽 負責人
中華阿逸多學會第四屆 理事長
中華華人成功元素模型SFM協會第一屆 監事
 
專長領域:
自2012 年起迄今擔任導師帶領眾多私人企業,教師團體,協會,志工社團,讀書會等知名企業組織;
探索並教導瑜伽、潛意識、NLP以及占星學等「身、心、靈」領域課程。
 
專業證照:
2018.03  赫威思NLP訓練師
2017.10  英國TQUK健康照護執行師
2017.04  INED西藏頌缽能量HCEA工作者
2016.12  印度YAI國際瑜伽證照師資
2016.03  任督推拿協會高級調理師
2016.02  赫威思NLP高階執行師
2015.12  美國INHA自然療法執行師
2015.12  美國NAHA初階芳療保健師
2014.08  赫威思NLP專業執行師
2010.11  中國二級心理諮詢師
2010.08  美國朵琳天使療法執行師
2008.04  美國NGH催眠執行師

日期、時間與交通資訊

  • 日期:2018年8月1日
  • 時間:晚上7:15~9:15(7點開放入場)
  • 地點:赫威思專業訓練中心
  • 地址:台北市信義區松德路18號4樓(永春捷運站4號出口)
我要報名
注意事項:
  1. 穿著適合身體開展活動的舒適褲裝
  2. 請於傍晚五點前用餐完畢

須自行攜帶:
一條長毛巾及一顆輕鬆愉快的心
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