講座內容

這是一門探索與體驗式的講座，透過瑜珈的動作、呼吸，運用NLP的概念和技巧，帶領你重新認識自己的身體與神經系統。

 身~以Yoga的呼吸法體位法帶入體驗中

心~以NLP的基本假設豐資融入療癒中

靈~以NTS的自然療法尊重的態度進行

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學習重點：覺對有效的療癒四步曲

Step1:專注力

覺知壓力的呼吸法

• 以NLP的卓越鏈來覺察身心的壓力
• 以YOGA的呼吸帶來穩定和諧的力量​

Step2:釋放力

對焦情緒的調頻法

• 以NLP身軀語法認識理解情緒動能
• 以YOGA體位法釋放肌肉的細胞記憶

Step3:重整力

有利資源的整合法

• 以NLP的假設前提來描述多重情境
• 以YOGA的五大身體來感受生態的實境

Step4:生命力

效笑免疫的修復法

• 以NLP的COACH狀態保有教練的場域力
• 以YOGA的笑瑜伽恢復純真生命力

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帶領講師將依照現場學員的需求，選擇單元進行示範與體驗。

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適合對象​

任何想要認識自己、探索自己、幫助自己的朋友。

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講師：邱碧珣  ( Irisa ) ​

現職：
​彩虹光瑜伽 負責人
中華阿逸多學會第四屆 理事長
中華華人成功元素模型SFM協會第一屆 監事
 
專長領域：
自2012 年起迄今擔任導師帶領眾多私人企業，教師團體，協會，志工社團，讀書會等知名企業組織；
探索並教導瑜伽、潛意識、NLP以及占星學等「身、心、靈」領域課程。
 
專業證照：
2018.03  赫威思NLP訓練師
2017.10  英國TQUK健康照護執行師
2017.04  INED西藏頌缽能量HCEA工作者
2016.12  印度YAI國際瑜伽證照師資
2016.03  任督推拿協會高級調理師
2016.02  赫威思NLP高階執行師
2015.12  美國INHA自然療法執行師
2015.12  美國NAHA初階芳療保健師
2014.08  赫威思NLP專業執行師
2010.11  中國二級心理諮詢師
2010.08  美國朵琳天使療法執行師
2008.04  美國NGH催眠執行師

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日期、時間與交通資訊

• 日期：2018年8月1日
• 時間：晚上7:15~9:15（7點開放入場）
• 地點：赫威思專業訓練中心
• 地址：台北市信義區松德路18號4樓（永春捷運站4號出口）

我要報名

注意事項：

1. 穿著適合身體開展活動的舒適褲裝
2. 請於傍晚五點前用餐完畢

須自行攜帶：
一條長毛巾及一顆輕鬆愉快的心

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