2026 Dr. Stephen Gilligan 催眠工作坊
生生不息的臨在感和創意心智 催眠工作坊
關於學習催眠課程與應用催眠
如何應用催眠與潛意識溝通？有別於傳統單向式的催眠效果(由催眠者引導，個案被動的接收)，史蒂芬．吉利根博士(Dr. Stephen Gilligan)作為米爾頓艾瑞克森(Milton Erickson)的嫡傳弟子，用對談來引發個案探索內在，達到自我催眠的效果。
在心理諮商或助人工作的過程中，應用催眠讓個案可以從內在感受到自己不同的部分，如：衝突的想法、負面焦慮、自我厭惡，這些往往與個案想要達成的目標是並存的。如同太極中的陰和陽，心理層面的光明與黑暗，或是榮格的人格面具，若能在諮商或助人工作中應用催眠，可以讓個案感受到其內在多元的樣貌。擅長隱喻和對談的艾瑞克森式催眠語法，可消除個案的抗拒，並開啟新的對話空間。 進一步探索個案在日常和慣性行為背後，隱藏的動機和正面意圖，進一步強化整合，協助個案從內在找出新的力量。
在心理諮商或助人工作的過程中，應用催眠讓個案可以從內在感受到自己不同的部分，如：衝突的想法、負面焦慮、自我厭惡，這些往往與個案想要達成的目標是並存的。如同太極中的陰和陽，心理層面的光明與黑暗，或是榮格的人格面具，若能在諮商或助人工作中應用催眠，可以讓個案感受到其內在多元的樣貌。擅長隱喻和對談的艾瑞克森式催眠語法，可消除個案的抗拒，並開啟新的對話空間。 進一步探索個案在日常和慣性行為背後，隱藏的動機和正面意圖，進一步強化整合，協助個案從內在找出新的力量。
關於 本工作坊
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「創意心智」是吉利根博士的最新研究成果，也是他多年在艾瑞克森催眠、生生不息催眠、英雄之旅以及生生不息改變等領域，發展出的「更高層次」整合。
該理論認為現實是一個二元的心智/大腦所建構：
當這兩種心智和諧共處時，美好的事情就會發生：健康、幸福和高效能。但當它們分開時（這種情況很常見），就會陷入痛苦的境地。 因此，「創意心智」著重在探討如何將兩種思考模式連結，進而喚醒正向的創造力，並轉化負向的現實（症狀、不快樂）。在這模型中，創造性的生活源自於兩個層面：更深層的潛在意識是生生不息的，因此表層的認知模式可以實現轉化。 「創意心智」將生活視為一種表演藝術，因此創造性的狀態與任何創意表演者都非常相似：放鬆、專注、流暢、富有韌性，並與更廣闊的領域緊密相連。 |
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課程大綱
本工作坊將著重在講解如何創造這種生生不息的臨在感，並提供以下可實踐的方法：
這些技能可以讓你喚醒更高的意識，超越壓力、問題和負面情緒，讓你在任何關係的挑戰中都能如流水般自然應對。
「創意心智」強調這些方法同樣適用於個人和專業的脈絡，適用於自我和他人，也適用於地方和更廣泛的社群。它認為創造力需要嚴肅與玩樂、剛毅與溫柔、自律與流暢、語言智慧與非語言智慧之間的平衡……因此，請做好準備，在深刻而有意義的意識狀態下學習。您將學會如何與生生不息的臨在感共存，這包含孩童般的天真與自發性，同時也包含了古代聖賢般的睿智與成熟。
- 如何培養（專注/開放/覺知流動）的意識。
- 如何在不斷變化的體驗挑戰中保持和調整這種教練狀態。
- 如何經歷創造力的四個階段：積極的意圖和努力；放鬆並將事物交給創造性的潛意識；感知新的可能性；以及回歸日常意識以應用新學到的知識。
- 在一天中，如何以多種不同的方式從壓力過渡到正向的連結；
- 如何開啟一個能夠吸收和轉化負面模式的創意場域。
- 如何在面臨任何體驗挑戰中保持臨在感和創造力。
這些技能可以讓你喚醒更高的意識，超越壓力、問題和負面情緒，讓你在任何關係的挑戰中都能如流水般自然應對。
「創意心智」強調這些方法同樣適用於個人和專業的脈絡，適用於自我和他人，也適用於地方和更廣泛的社群。它認為創造力需要嚴肅與玩樂、剛毅與溫柔、自律與流暢、語言智慧與非語言智慧之間的平衡……因此，請做好準備，在深刻而有意義的意識狀態下學習。您將學會如何與生生不息的臨在感共存，這包含孩童般的天真與自發性，同時也包含了古代聖賢般的睿智與成熟。
講師介紹
關於史蒂芬．吉利根博士
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吉利根博士在催眠領域中，有精熟的催眠技巧，深刻的治療師、講師經驗、豐富的個人探索、結合艾瑞克森式心理治療、合氣道、佛學、冥想以及表演藝術，自我關係等方法。讓催眠治療更寬廣、深遠、無所不在，堪稱東西方智慧的結合，與催眠治療的出神入化 ，他的啟發式教學，不分國界與文化，深深打動了無數人的心。 吉利根博士在過去的50年裏， 一直以許多有意義的方式來延伸他的工作。同時也在生生不息的催眠和教練的領域裡發展各種不同的課程。他與 Mr. Robert Dilts 共同成立“生生不息的改變之國際協會”（IAGC）在世界各地訓練許多個人和團體。他廣為著書立作，他的九本書包括《生生不息的教練》（與Robert Dilts 合作，共三冊），潛意識之門（生生不息催眠聖經）：創意流動的經驗，提出和探索他的催眠工作的第三代取向。《英雄的旅程》 （與Robert Dilts 合作），《愛與生存的勇氣》，《療癒式催眠》，《艾瑞克森之傳承》和 《行走在兩個世界之間》等等。 他的個人網站：www.stephengilligan.com |
2025 Dr. Stephen Gilligan 基礎班
2025Dr. Stephen Gilligan 督導班
學員心得分享
諮商心理界從業者推薦-樊雪春老師
吉利跟老師是我見過最有創意的諮詢和督導的老師，我已經跟他學習了20多年，親眼見過他在課程和督導做過的200多個案例！他本身是博士級的教師，他的創意和他的嚴謹的諮詢技巧，能夠引導我們成為一位非常優秀的諮詢師或是教練！讓我們培養出非常好的理念，技巧，和會談的能力！
能跟他學習是我人生當中最有價值的一件事！
能跟他學習是我人生當中最有價值的一件事！
Sandy Liu /精神科醫師
自從15年前認識老師迄今，幾乎每年都會回籠參加老師的工作坊。溫故知新，並且跟老同學見面，見證彼此一年又一年，在心理助人者專業領域的成長。從老師的身教中，最有體會，最感動我的，是1. 耐心，2.尊重，3.謙卑。以及老師實踐「無為」之道，對於所有人事物的接納與涵容。經過自己生命歷程的英雄之旅，期間感激有赫威思、珍妮及威伸老師，Gilligan 老師的溫暖存在。當我感覺偏離航道的時候，總是能夠有個接住我暫歇的懷抱。深深感恩。真正珍貴的學習，存在每位學員心裡。如果一定非得給它一個名字，或許是「回應宇宙原力的召喚」。
你只需要成為你自己。
這是個很大的功課跟持續的學習，需要一生去完成。
我們包括 Gilligan 老師，都是這條路上的旅人。「珍惜旅人相遇時的那道光」，是我給新同學的禮物與忠告。
享受老師的帶領與學海的饗宴吧！祝你收穫滿滿。
你只需要成為你自己。
這是個很大的功課跟持續的學習，需要一生去完成。
我們包括 Gilligan 老師，都是這條路上的旅人。「珍惜旅人相遇時的那道光」，是我給新同學的禮物與忠告。
享受老師的帶領與學海的饗宴吧！祝你收穫滿滿。
Shine /NLP訓練師&催眠師
參與Dr. Gilligan 的課程大約十年，起初參與是被英雄之旅的“英雄”給吸引，而當我踏進課堂後，卻不知不覺專注在這趟旅程上，幾年之後當我回顧，發現這趟旅程是“生命”，我的生命本身。他引領著我不斷地碰觸我自己。每當在我需要時總是會浮現出課程裡的經驗、體悟或者領會，甚至閱讀的書籍、看的影片，時常都有Dr. Gilligan的影子，......最為重要的是Dr. Gilligan教會我如何實的應用與創造。
如果想要接觸自己或創造自己的生命，Dr. Gilligan的課程絕對會是最好的選擇。
如果想要接觸自己或創造自己的生命，Dr. Gilligan的課程絕對會是最好的選擇。
蔡東杰
華人艾瑞克森催眠治療學會
創會理事長
華人艾瑞克森催眠治療學會
創會理事長
學習艾瑞克森催眠的路上
很幸運地，我遇到很多很棒的老師
Stephen Gilligan曾經被艾瑞克森醫師稱為【全世界最厲害的催眠師】
剛開始上Gilligan的課
我印象最深刻的是----睡著
不論我如何打起精神都會睡著
即便是觀看他的治療示範DVD
也要反覆觀看好多遍才能夠完全看完
過了這麼多年我越來越能夠了解Gilligan所教的
也越來越能夠欣賞他做治療深度的功力
這樣的心法表面看了很簡單
當然，厲害的東西都是很簡單的
但要真正心領神會則需要時間慢慢品味
我在2004年第一次參加Gilligan在台灣的工作坊
主辦單位是赫威思
非常敬佩陳威伸與李珍妮兩位老師
這麼多年來投身NLP的教學與推廣
並且很難得每年都能夠邀請Gilligan來台上課
這三年因疫情關係課程改為線上
缺點是少了臨場與大師面對面的機會
邀請你一起來體驗世界最厲害的催眠師
很幸運地，我遇到很多很棒的老師
Stephen Gilligan曾經被艾瑞克森醫師稱為【全世界最厲害的催眠師】
剛開始上Gilligan的課
我印象最深刻的是----睡著
不論我如何打起精神都會睡著
即便是觀看他的治療示範DVD
也要反覆觀看好多遍才能夠完全看完
過了這麼多年我越來越能夠了解Gilligan所教的
也越來越能夠欣賞他做治療深度的功力
這樣的心法表面看了很簡單
當然，厲害的東西都是很簡單的
但要真正心領神會則需要時間慢慢品味
我在2004年第一次參加Gilligan在台灣的工作坊
主辦單位是赫威思
非常敬佩陳威伸與李珍妮兩位老師
這麼多年來投身NLP的教學與推廣
並且很難得每年都能夠邀請Gilligan來台上課
這三年因疫情關係課程改為線上
缺點是少了臨場與大師面對面的機會
邀請你一起來體驗世界最厲害的催眠師
黃天豪
華人艾瑞克森催眠治療學會
現任 理事長
華人艾瑞克森催眠治療學會
現任 理事長
Gilligan老師是一個生生不息的典範。
他用整個人的存在，傳遞出智慧、沉穩與慈悲；讓我們一次又一次讓頭腦、身體與場域心智回到中正狀態。不僅如此，你經常會在他的引導中，感覺超越了此時此地，看見潛意識中，延綿不絕的歷史痕跡與千絲萬縷的世界脈絡；卻又能被他帶回當下，整合至生活中。
他用整個人的存在，傳遞出智慧、沉穩與慈悲；讓我們一次又一次讓頭腦、身體與場域心智回到中正狀態。不僅如此，你經常會在他的引導中，感覺超越了此時此地，看見潛意識中，延綿不絕的歷史痕跡與千絲萬縷的世界脈絡；卻又能被他帶回當下，整合至生活中。
張忠勛
華人艾瑞克森催眠治療學會
發起人兼常務理事
華人艾瑞克森催眠治療學會
發起人兼常務理事
和Gilligan老師的緣分在多年前開始接觸艾瑞克森取向治療時，大家都知道艾瑞克森取向易懂難悟，說來容易做來難。聽聞赫威思邀請艾瑞克森的弟子之一Gilligan老師來台上課，這種機會錯過可惜，而且算起來比飛往美國聽課便宜多了，縱使捉襟見肘也要湊錢來上課。
還記得當時初學的我，對於如何拿捏同理心的分寸：要同理個案而不會被個案的情緒帶著走，感到困惑不已。老師本身就是合氣道高手，所以他借用了武術概念：當你在透過合氣道展開防禦時，要知道什麼時候讓你的重心（center）出去，來感受對方的重心，然後讓重心回到自己身上，施展技法，達到你的目的。等我也開始學習合氣道時，才進一步領悟老師所提的，這不正是艾瑞克森所提得「順勢而為」（utilization）嗎？順勢利用個案所呈現的，後發先至。
除此之外，同理心的分寸就在於感受個案的心境變化（重心放出去），然後治療師（重心回到自己身上）掌握時機運用治療技巧轉化個案，不讓個案停留在負面情緒中。
這些學習讓我打開了一片天空，直到今日，我還是會用這個例子來跟學生闡釋如何運用同理心，因為我找不出更好的詮釋了。
佛家有云：如人飲水，冷暖自知。Gilligan老師課程的好，只有親身經歷才知道。
還記得當時初學的我，對於如何拿捏同理心的分寸：要同理個案而不會被個案的情緒帶著走，感到困惑不已。老師本身就是合氣道高手，所以他借用了武術概念：當你在透過合氣道展開防禦時，要知道什麼時候讓你的重心（center）出去，來感受對方的重心，然後讓重心回到自己身上，施展技法，達到你的目的。等我也開始學習合氣道時，才進一步領悟老師所提的，這不正是艾瑞克森所提得「順勢而為」（utilization）嗎？順勢利用個案所呈現的，後發先至。
除此之外，同理心的分寸就在於感受個案的心境變化（重心放出去），然後治療師（重心回到自己身上）掌握時機運用治療技巧轉化個案，不讓個案停留在負面情緒中。
這些學習讓我打開了一片天空，直到今日，我還是會用這個例子來跟學生闡釋如何運用同理心，因為我找不出更好的詮釋了。
佛家有云：如人飲水，冷暖自知。Gilligan老師課程的好，只有親身經歷才知道。
更多學員心得分享
Dr. Stephen Gilligan催眠工作坊 學員分享影片
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同學們分享在Dr. Stephen Gilligan老師催眠工作坊中的收穫。
誰適合參加本工作坊...
凡對生命好奇、歡喜學習、希望自我改變成長、身心療癒...
從事催眠、諮商、輔導、社工等專業助人者，
以及企業行銷、管理及創意的朋友們，這是您最佳的選擇！
從事催眠、諮商、輔導、社工等專業助人者，
以及企業行銷、管理及創意的朋友們，這是您最佳的選擇！
關於 Dr. stephen Gilligan 催眠工作坊，你可能還會想知道......
每年都會有的學員詢問我們：
老師每年的課程，是否都會有不同的主軸或主題呢？上課的內容和去年一樣嗎？
事實上，老師每年的課程都會有不同的主題，而有些重要的概念，像是COACH State（教練狀態），即使在不同主題的課程中，還是會帶領大家練習。然而，每次的課程內容老師都會重新根據主題重新給一份新的講義，談的內容也會呼應主題主軸。同時，也會視學員的提問、需要，有彈性的調整。
重複上好幾次課程的舊學員和我們分享：
「Stephen老師的課，每次上課都有新的收穫」
「同樣的笑話、同樣的練習，但每一年參加課程，我都會產生不同的體會，再結合不同主題的帶領，都讓我走入更深的層次」
「我最常在示範或督導班的個案故事中，學到最多。面對到學員不同的情形和狀態，Stephen老師靈活又深厚的功力，讓我嘆為觀止......」
因為課程保密協定，也因為這都是舊學員私下跟我們分享的細節和內心感受，再多就不便在這裡公開分享了。
Dr. Stephen Gilligan 催眠工作坊是一門每年有許多老學員持續上課的經典課程，期待今年再次與你相遇，更加期待可以真實見面給彼此大大擁抱的時刻來臨喔。
祝 平安健康
赫威思專業訓練中心
老師每年的課程，是否都會有不同的主軸或主題呢？上課的內容和去年一樣嗎？
事實上，老師每年的課程都會有不同的主題，而有些重要的概念，像是COACH State（教練狀態），即使在不同主題的課程中，還是會帶領大家練習。然而，每次的課程內容老師都會重新根據主題重新給一份新的講義，談的內容也會呼應主題主軸。同時，也會視學員的提問、需要，有彈性的調整。
重複上好幾次課程的舊學員和我們分享：
「Stephen老師的課，每次上課都有新的收穫」
「同樣的笑話、同樣的練習，但每一年參加課程，我都會產生不同的體會，再結合不同主題的帶領，都讓我走入更深的層次」
「我最常在示範或督導班的個案故事中，學到最多。面對到學員不同的情形和狀態，Stephen老師靈活又深厚的功力，讓我嘆為觀止......」
因為課程保密協定，也因為這都是舊學員私下跟我們分享的細節和內心感受，再多就不便在這裡公開分享了。
Dr. Stephen Gilligan 催眠工作坊是一門每年有許多老學員持續上課的經典課程，期待今年再次與你相遇，更加期待可以真實見面給彼此大大擁抱的時刻來臨喔。
祝 平安健康
赫威思專業訓練中心
上課資訊
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基礎班
6/26－6/28（五~日） 主題：生生不息的臨在感和創意心智 催眠工作坊 時間：09:00 - 17:30 費用：NT$32,000 3/31前報名繳費 個人優惠價：NT$23,000 五人團報價：NT$21,850/人 十人團報價：NT$20,700/人 舊生優惠：NT$15,000/人(限赫威思SG基礎班舊生) *學生憑學生證另有特價優惠 NT$12,000/人 |
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督導班
6/29－7/01 （一~三） 時間：09:00 - 17:30 *分為核心組&觀察組，兩者同時上課，但以不同形式參與課程。 |
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核心組- (限額18名)
費用：NT$45,000/人 3/31前優惠價：NT$40,000/人
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觀察組
費用：NT$25,000 3/31前報名 個人優惠價：NT$20,000/人 五人團報價：NT$19,000/人 十人團報價：NT$18,000/人 舊生優惠：NT$17,000/人(限赫威思SG督導班舊生) *學生憑學生證另有特價優惠 NT$12,000/人 督導班-觀察組是赫威思專業訓練中心2024年新開辦的學習方式，學員全程以觀摩方式學習。 透過完整觀察Dr. Stephen Gilligan催眠治療，以及老師如何督導核心組學員與個案一起工作的過程，學習更深入的催眠技巧。課程的第二日與第三日將有QA時間，開放觀察組成員向老師提問。 |
重要事項
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收費須知
報名任一課程，均可刷卡分三期付款(零利率) 報名課程贈送赫威思學習點數：基礎班6點、督導班核心組10點、督導班觀察組4點(可用於赫威思其他課程的費用，1點可折抵NT$100)。 (使用學生特惠價報名恕不贈送學習點數) 享有課程影片回看(回看期限2026/07/15～11/30) 上課地點 新光人壽新板大樓17樓教室大會議廳 （新北市板橋區中山路一段141號17樓 近捷運板橋站2號出口） ＊如因不可抗力緊急狀況因素或是天災人禍導致原場地無法使用，本中心保有更換教室場地的權利（地點仍為台北市或新北市近捷運站之教室）。 以上收費均不含餐點費用，午休時間 1.5小時，午餐自理 |
【報名課程須知】
本次催眠工作坊將全程錄影，紀錄Dr. Stephen Gilligan在工作坊中所有的教學與學員互動。
1. 為維護安全與個人隱私，報名課程者均需同意報名表中的『保密條款』，不得以任何形式翻拍、側錄、傳播課程中的內容。
2. 督導班-核心組學員因為督導過程會被全程錄影，報名者需簽署『肖像權使用同意書』才可報名。
3. 基礎班和督導班-觀察組學員在課程中因提問、示範、與講師互動而被錄影者，若不同意肖像權使用，課後24小時內請主動向本中心提出，我們會將您的影像進行模糊處理，保護個人隱私。
主辦單位/ 赫威思專業訓練中心
協辦單位/ 中華民國神經語言程式學協會、中華華人成功元素模型（SFM）協會
本工作坊將代為申請心理師、社工師等繼續教育學分（以核定通過之審查單位為主）
本次催眠工作坊將全程錄影，紀錄Dr. Stephen Gilligan在工作坊中所有的教學與學員互動。
1. 為維護安全與個人隱私，報名課程者均需同意報名表中的『保密條款』，不得以任何形式翻拍、側錄、傳播課程中的內容。
2. 督導班-核心組學員因為督導過程會被全程錄影，報名者需簽署『肖像權使用同意書』才可報名。
3. 基礎班和督導班-觀察組學員在課程中因提問、示範、與講師互動而被錄影者，若不同意肖像權使用，課後24小時內請主動向本中心提出，我們會將您的影像進行模糊處理，保護個人隱私。
主辦單位/ 赫威思專業訓練中心
協辦單位/ 中華民國神經語言程式學協會、中華華人成功元素模型（SFM）協會
本工作坊將代為申請心理師、社工師等繼續教育學分（以核定通過之審查單位為主）
