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NLP《自癒》實踐課

身心自癒力

​1/09-10 “自癒”初階班

報名【身心自癒力】

這是一門再次啟動、找回你生活目標的整合課程。
​無關乎宗教,而是透過動靜之間的轉換和鍛鍊,協助你找回身心的平衡。鎮日忙碌,壓力與不知所措成為你遺失健康、迷失心靈的好藉口。許多的證據都證明身心失衡,將會導致最後無法根除的病症而困擾終生。
揉和NLP的概念與程序,透過武禪合一的持續練習與鍛鍊,
課程導師陳威伸,將帶領你用不同的觀點,重新解讀、解構與再次建立自己的身心平衡,找回身、心、與意識的平衡,你將回歸自己原本的美好與健康​
並提供你在生活或職場上,一個脫困的機會。

圖片
老師帶領的靜心方式,讓我比以往更容易進入深度的定靜。
我覺察到自己平時原來呼吸短淺,而在兩天練習中,感覺到身體充滿了氧氣,非常舒服,幫我好好的睡了覺。
這兩天的豐富收穫比起曾經參加過一次花費五六天的學習還要多!
兩天的練習,讓我對職場帶來的疲憊與挫折,一掃而空,也重燃個人在家庭、事業與健康的新熱情!

陳老師談什麼是《身心自癒力》


課程內容​

  • 基本準備
       -心態-內在意念與情緒調整
       -身體-肢體放鬆與呼吸基本準備
  • 療癒練習
      -呼吸篇-順式呼吸VS.逆式呼吸
      -肢體篇-大甩手VS.龍引功
      -意識篇-主動式漸進放鬆
  • 精要冥想法
       -從簡單自導祈願-設定初心、坐忘到返念
       -遇見逐漸成就的自己
  • 修鍊與日常實踐
      -百日計劃:沒有導師的日子也可自我練習
      -靜心的入世應用,創意平台的建立:職場人的繆斯
      -覺察和探討:當下與永恆、出世與入世
      -空間感的覺知與體驗

*以上課程內容為初、進階兩班,將視學員需求與上課進度調整。
*課程中多為實際練習,請著輕便衣物。

課程效益


​這是一門以身軀活化、原生呼吸為底,以能量、熱情為核心,帶動靜心潛意,探索內在自我豐富面貌的整合式課程。目的是在於讓參與的夥伴達到身、心、靈上的重新甦醒,再次回到自己能量、創意與身心安詳的源頭,以嶄新的角度看待人生與世事,活得更生氣蓬勃、熱情有勁。

坊間練習健身或養生的課程有不少;學習自我認知或心態、情緒調整的課,也不缺;
練習靜心冥想或氣功的課,也是越來越多;更遑論以經營、管理、行銷、全球化等為出發點,學習如何思考的課,更是越受重視。但能將之簡明結合、相互連結,在很短時間內,使其產生互補與綜效的課,如有,也很少見。這要歸功於陳威伸老師20年來從事NLP的教與學之經驗,《新地平線》就是在這些優點揉合,與需求趨勢下產生的。

在這門課中,動、靜議題交錯展開,一層層向上堆砌、向內深化,夥伴們從生疏走向親近,從頭腦理解,到心領神會。
-短期-
因身、心能量的回甦,平時可精神抖擻,遇事果決,自律自發。

-中期-
因身、心、靈的相互支持與滋養,靈感、創意橫生,自覺與覺他萌芽。

​-長期-
​
自覺與覺他持續成長。身、心與場域感的全息存在,逐漸生生不息。

陳老師談 《新地平線》

  • 課程緣起
  • 覺悟之旅
  • ​關於開悟
  • 這門課,是教氣功?教禪定?教NLP?教武功嗎?
  • 談:謀生,生活,快活
  • 關於學習
  • ​關於靜坐
  • 新地平線緣起再述
*註《身心治癒力》一課原名為《新地平線》

帶領人介紹

陳威伸 Wilson Chen
​
赫威思專業訓練中心 首席講師及總顧問
神經語言程式學協會理事長


曾任:
標竿學院副院長

世平集團人資長暨中國區總經理
宏碁集團行政管理副總
  • 2018最新著作 自癒:找回身心平衡的引導與練習 釋放壓力 × 解除疲乏感 × 啟動身體免疫力
  • 魅麗雜誌第99期專訪《生命是一場不厭其煩的旅程》
  • ​《找到心之所在-讓工作成為一輩子的享受》講座活動花絮
(點擊看大圖)
[專長]
人力資源開發、薪酬體系建構、職位職等體系建構、企業培訓體系建構、多層次人際溝通教導、創意開發、Coaching 教練式領導

[經歷]

1981~90
宏碁電腦公司行政總管理處 副總經理
負責高度競爭的科技人才之培育與發展

1990~93
宏碁關係企業-龍顯不動產開發公司 總經理
負責渴望園區開發

1993~00
創立 赫威思專業訓練中心
首席講師及總顧問

​2000~06
世平集團
人資長 暨 中國區董事總經理
[認證]

1996~98
取得美國國際認証之NLP訓練師及臨床催眠治療師資格

2011
取得美國國際認証之NLP高階訓練師資格

1968起~
開始習拳。熟長拳門十路彈腿。

1972起~
拜山東來台武師,張詳三門下,成為六合螳螂門第七代嫡傳人。其間,並兼習:太極拳,縱身鶴拳,八極拳,劈掛掌,八卦掌…及刀槍劍棍等長短兵器。

​1970起~
習道家老子觀靜坐法。並開始有關靜坐的廣泛學習之旅

上課資訊

2020最新課程日期​

體驗說明會
2020/10/28(三)  19:30 ~21:00

初階班  
2021/01/09(六) ~10(日) 
09:00~12:30 、14:00~17:00
​
進階班   
(靜待後續排程)

收費標準:
體驗說明會:免費報名
 初   階   班 :NT.10,000元
/人 
 進   階   班 :NT.12,000元/人  

*分開報名者,報名進階班可折抵初階的點數。
​

優惠方案(2020最新方案):
團報優惠
一人報名:NT.10,000元
兩人成行:NT.9,500元/人
三人團報:NT.8,500元
/人

***報名初階並同時預購進階班者,可享共學優惠NT.20,000元/人 (可享分2期零利率)。

學習點數:初階班2點、進階班3點  *點數可折抵於赫威思其他課程費用*

上課地點:赫威思專業訓練中心 台北市信義區松德路18號4 F
課程諮詢:02-87892148  contact@nlp-plus.com.tw

*本課程特適合企業規劃2天1夜教育訓練*
洽詢課程

報名【身心自癒力】

更多學員回饋

  • 會流汗,雖然流汗量沒有比跑5000公尺多,但是汗較黏稠且味道蠻重的(後來老師有提到那是深層的汗,會比較臭,我才豁然開朗)。提醒同學最好帶毛巾。
  • 練完很好睡,第一天結束後約睡11小時。但不是累喔。
  • 四肢會充實飽滿的感覺,隔天早上起來褲子穿不下,鞋子穿不下,但我沒變胖。
  • 呼吸順暢,對菸齡20年的我,感覺真爽。
真心推薦,一起經歷。
by 陳永華(媒體工作者)2016年3月​

上完這兩天的課坐在高鐵準備回去的路上,想起之前看的the art of stillness(靜思的藝術)這本書當中所講到的:『無往無來不是要隔絕於這個世界;而是不時抽離一下,看這個世界會更清楚,愛這個世界會更深。』

就像班上同學說的,練完很好睡,昨天練完回到旅館稍作休息之後因為不甘寂寞又跑到附近公園拉單槓接著回到旅館作深蹲、大甩手、龍引功等等,讓我覺得驚奇的是早上醒來卻沒有任何身體不適的感受,反而覺得渾身充實滿足,一樣真心推薦,一起經歷
by 蔡鎮鴻(現役軍人) 2016年3月

自從上了Wilson老師的新地平缐課:身心靈的平衡擴展後,我受到很大的啓發與鼓舞,尤其此緣份的時間點乃在於自己剛好進入66歲,身體上一年多來的體力下降挑戰,再加上長期經營熱愛的:創意研讀的心理心靈領域的專注與婚後這20幾年運動量式微,由此4天課程中體驗:深刻體驗對身體資源的照顧整合運用的不平衡,尤其現實生活活中Wilson老師又見証「由12歲至今51年的練習與志工教學:六合螳螂功的國術操⋯⋯我乃運用外部資源 NLP Stephen 創造什麼樣的人生,也加人其每週日上午的運動,珍惜與平衡落實:新地平缐的平衡身心靈發展精神⋯⋯剩下的交托給神性!
by 張曼琳(成功領袖開發股份有限公司董事長)

還有更多分享!看看他們怎麼說 ── 道英/陳銘源/婁惠玲/陳奇榮/林大鈞/陳泰貞/謝宜熹

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