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[新地平線學員分享] 大鈞

1/12/2017

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林大鈞(舞蹈培訓老師) 2016.12.06
​

我從事舞蹈培訓工作超過20年,
無論是自己學習,或是聘請授課教師,我最害怕其中一種。
這種教師常常會這樣說:
你要體會音樂給你的靈魂,用你的身體跟他遊戲。
舞蹈是一種身體的表達,你要用靈魂去觸動觀眾的感官。

我都會笑說,
這樣抽象的描述,如果學生能夠進步,
那不是老師會教,而是學生想像力豐富。

但是我今天要自嘲了,今天我自己也要用這樣的話語來說明,
陳威伸老師的新地平線課程,
所帶給我的感覺。

以前我們會檢討,自己去年提升了自己多少,這個月有什麼成長,
現在這個時代,其實單位已經更加細緻了,
我往往會問自己過去這一個小時我提升了多少,
甚至是過去幾分鐘,我有沒有好好的使用。

現在生活中,我們就像一個沙堆,
每天被各種不確定,干擾,變化,資訊,事件....等,
這些外來的作用力,弄的變形,折磨的自己不像自己。

新地平線這個課程,就好像給了你一個沙漏,
讓你把自己放進這個你可以自由掌控的瓶子裡,
隨著你的呼吸,時間,慢慢沈澱下來,讓你回到自己的形狀,
擁有更高的自控力,以及應該講三十次的“自我覺察”。

上完新地平線,你將跟過去的自己說再見,
不過你也無時無刻的,得以保持著自己的全貌。

然而如此抽象的感受,
陳威伸老師卻可以透過自己,
讓一切簡單,清楚,有證據,有步驟的方式,讓每個人一起上路。
這將是我永遠望塵莫及的一種能力。
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