​催眠療癒大師─Stephen Gilligan就像中國文學/哲學史上的莊子。莊子善用故事，比喻和隱喻傳遞他的想法。他們倆的氣度和手法有許多異曲同工之處。透過老師帶領的催眠工作坊課程，找到生命中的喜悅、資源與力量，可以產生超越的作用，同時整合了對立的兩端，這也就是「問題即解答」。

2002年八月的某一天，我在課堂中當下被老師具有穿透力的聲音所吸引。溫柔的語調，不論大笑或微笑，露出一種赤子之心的表情。就像他所說的全人類所具有的原型三能量 – 溫柔、猛烈和淘氣，都在他身上一一顯現。

沒有感受到太多技巧的鋪陳，只有滿滿地對人的關懷。就好像欣賞一首詩，一幅意境深遠的畫作，他的聲音一直在腦中迴盪，每個字好像都聽到了，但是那種意義抓不到，若有似無，無法深刻體會。有專業的心理師，精神科醫師，在課後透露，第一次參加他的課時，完全掉入他的聲音裡，陣亡了。第二年再來雪恥一番。

記得在課程中，他講到“生命會一直流過你的中心，除非它不流動了。” 他站在講台上，伸展著雙手，說著：「讓所有的困難，不幸，痛苦都過來吧，伸出雙手去迎接它們….讓它們穿透過你…流經你….」突然間，好像似被打開閥門一樣，有股力量沖進來，產生一種無比的勇氣，好像自己可以接受任何迎面而來的挑戰，當下有很大的觸動。

老師常說，你解決了現在的問題，不代表以後就天下太平，沒有任何新的問題了。後面還有更多更多，只是你現在更有經驗，方法去面對、體驗和轉化了。

對於越是想要去除的東西，這也是沒有被整合的部分。去歡迎它！找到生命中的喜悅、資源與力量，可以產生超越的作用，同時整合了對立的兩端，這也就是「問題即解答」。

有關生生不息的心理治療和個案示範 – 督導工作坊。這是老師專業的生命精華。這麼多年來，大家所關心或想要處理的問題種類，大抵不出親情，親密關係，個人生命中的難題，掙扎與夢想等等。這些所謂人類普世共通的議題。老師對個案的專注，投入，很快就讓兩人建立起連結。當案主解除心防，願意把內在最深沈的東西拿出來，往往有很多很美的東西出現，案主的聲音與表情都不一樣了，身體的語言也變化了。在場的每個人也都深受感動，接收了或多或少的療癒。在這裡對於治療的心法和手法學習最多。

Steve 老師就像中國文學/哲學史上的莊子。莊子善用故事，比喻和隱喻傳遞他的想法。他們倆的氣度和手法有許多異曲同工之處。有次上督導課，有位同學回饋老師讓他想到莊子的一篇故事 – 庖丁解牛。是的，老師精湛的手法就像庖丁的刀法，輕鬆，游刃有餘，不費吹灰之力。

在20年的歲月裡，一年一度的相遇與學習，像春風化雨，點點滴滴入心頭。
期待你也能加入。我們常說上課看機緣。越早結緣，就越早享受它帶給你的好處。不論是助人工作者，或喜愛學習的你。 Welcome ～

客棧 /魯米
人性的存在是一所客棧
每天早晨新的訪客到來

喜悅、抑鬱、卑鄙
某個瞬間，覺察到來
像似一個意外的訪客

歡迎! 無論是誰，一起同樂
即使他們是一群悲傷
猛烈地掃過你的房子
清空了家具
仍然要尊榮每位客人
他可能會為了些新的歡愉
將你淨化

陰暗的念頭，羞恥，惡意
在門口迎接他們
笑著邀請他們進來
感謝任何人的到來
因為每個客人都是
來自遠處的指引

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詩的原文：
The Guest House  by Rumi
This being human is a guest house.
Every morning a new arrival.

A joy, a depression, a meanness,
some momentary awareness comes
As an unexpected visitor.

Welcome and entertain them all!
Even if they’re a crowd of sorrows,
who violently sweep your house
empty of its furniture,
still treat each guest honorably.
He may be clearing you out
for some new delight.

The dark thought, the shame, the malice,
meet them at the door laughing 
And invite them in.

Be grateful for whoever comes,
because each has been sent
as a guide from beyond.


第一次聽到這首詩，是來自 Dr.Stephen Gilligan （國際催眠療癒大師 史蒂芬‧紀立根博士）在課程中的朗誦。

兩年前赫威思開辦的“NLP暑期兒童營”裏, 我在帶領孩子認識與體驗“情緒”這個看不見，聽不到，也摸不著的東西；結尾時，我設計了一個小劇場，要每個孩子自己做一個面具，挑一種他們喜歡的情緒表情，畫在面具上。

接著，我請他們先敲敲門，進入一個房間，每個人坐定後，開始吃點心，就儘量學著自己所戴面具形象的人來和周邊人聊天。大家玩鬧一陣子後，我問誰想說說看自己的感覺。一個暑假後要上四年級的小朋友說：「老師！我知道。這表示我們都有這些面具的情緒，我們要邀請他們一起快樂地相處。」哇！驚喜! 眼前如果這位小朋友是我的孫子，一定馬上把他抱起來親一下。
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你是如何看待情緒呢？ 你觀察過，你的孩子是用什麼方式對待情緒的嗎？把情緒當成親愛的訪客，好好的和它坐下來喝杯茶吧！

​這週末上課，有位學員問了我一個問題，讓我想到 Stephen Gilligan 老師大約在2005年上課時，所講的一個他所做的案例。

一個夏日的午後，一位年輕的父親帶著三個孩子在後院清理游泳池，他們拿著刷子、水管來回的沖洗游泳池的表面，然後再慢慢注入乾淨的水。大家正高興的嘻笑時，突然聽到車子的喇叭聲，哇! 是媽咪回來了。「哦! 媽咪! 媽咪!」小孩興高采烈地跑到前門迎接媽媽。媽媽抱起一個孩子，在臉頰上大聲地親了一下，父親把後車廂打開，正準備拿出妻子剛買回的食物，突然想到「好像沒有看到小傑瑞」，他趕緊跑到後院來到泳池邊，眼前出現的竟是 — 小傑瑞已面朝下漂浮在泳池裏……
        
這位父親不吃不喝，一直嚷嚷著想死，家人安排他去看心理醫生，他只是呆坐在椅子上，一語不發，我的學生把他轉介給我。
        
我走進個案的房間，他看了我一眼，又轉過頭來面對牆壁，我沒有強迫他說什麼或是做任何事情。自己默默地坐下，深呼吸一口氣，找到自己的中心去感受對方內在的東西，先讓自己的內心變得一樣地易脆，而他也連結到了同樣的悲傷。半個小時過去，我低著頭，手指著他的胸前，帶著好奇的口吻對他說 : 「這裡其實發生了兩個死亡，你的內在也有一個死亡，沒有一個人承認它。在你的內在有個東西死了，很重要的是這兩個死亡需要一起被認可，你的兒子死了，你也想死。」此時個案淚流滿面，而我也感受到這種感覺，也流下淚來。我把手伸出去，握了一下個案，兩人分享了這些眼淚。接著我又說 : 「你說你不知該怎樣去做，事實上，一個父親要去尊重孩子的死亡、尊重對孩子的記憶、尊重還活著的孩子、尊重他的家庭、還有尊重他自己內在的死亡。」

「在你的內心有個東西正在覺醒，他是透過生和死的循環，我們試著創造出空間來容納它，我們必須確定它不會真正地發生，怎麼可以死又不會死，確認它不是一個真正的死亡。如果你認知的人生已結束，你原來的自我就崩潰了! 」

＊紀立根博士（Dr. Stephen Gilligan）堅定的強調，並展示出每個人生命中 - 心智過程生生不息的自然力。每一個走入這個自我探索園地的人，都可以成為自己的支持者，成為最佳的自我療癒者，擁有生生不息的資源。

​週末上課時，有個「改變個人歷史」年齡回溯的練習，有位學員上來示範。在結束後的分享時段裡，一位同學問我：「老師，剛才你在導引時，我都想流眼淚了。不知道老師的感覺是怎麼樣？還有，碰到這種情形，要怎麼辦？」

我告訴他：「事實上，在過程中，尤其回到年幼的事件時，我也有被觸動到，覺得眼淚快要奪框而出，但是我在心中告訴自己要先抽離、忍住。」同時我也分享了國際催眠療癒大師 Stephen Gilligan 紀立根曾說過的一句話：治療師和個案的互動是 : “We meet halfway.” 

​你需要投入，與個案同理，否則她/他會覺得你只是職業上的醫病關係，並沒有真正的關心，想幫助他們脫離苦難。但是，你也不能隨著他們的情緒起舞，完全掉入了連他們也不自知自設的催眠當中，自己也攪入這個漩渦中，無法冷靜地抽離。如此，你才可以平衡且有效地完成這個工作。

我也回答他，治療師此時被允許流淚嗎？我馬上浮起這位老師曾經說過的一個案例。有位年輕的爸爸，他的孩子在一次意外中死亡。他非常自責，而且也想結束自己的生命。他被轉介到老師的工作室來。老師提到：「…此時個案淚流滿面，而我也感受到這種感覺，也流下淚來。我把手伸出去，握了一下個案，兩人分享了這些眼淚….」。

​柔柔吃過四歲生日蛋糕後，不久就迎來了弟弟 – 小宇。差不在三歲左右，要幫她拍照時，她都嘟個嘴，很性格地把背轉過去。弟弟出生後，許多親友來看小嬰兒，走時都要拍個照，她會自己走過去，擺個姿勢，一起合照。看到爸媽抱弟弟，她會用一種異樣的眼光看著弟弟。有次我問她：爸爸還有抱你嗎？她搖搖頭說 : 爸爸說我太重了。

柔柔很早就會講話，清楚又精確 ; 本想男孩子就是比女孩子慢點，結果到了兩歲，弟弟還是講疊字。我們開始擔心了，會不會學習遲緩，將來入學後，可能會遭同學霸凌，老師的….。在這段期間，我們常看到小宇許多不尋常的舉動。他雖不會說句子，但是聽得懂話。他爸爸叫他做什麼，他就偏不要，爸爸說數到三就要處罰了，他可以眼睛盯著爸爸，躺在地上，動也不動，等他數1, 2…… (爸爸也故意拖一下) 在爸爸嘴和手要開動了，他才爬起來。父子之間總是有開火的時候。

柔柔開始學鋼琴，弟弟好高興，站著琴旁，踮著腳，手指就在琴鍵上學姊姊按來按去。姊姊一面彈，一面把他的手抓住再丟出去，小宇氣得大哭。姊姊要上小學了，爸爸把原來就準備給她的房間，重新整理，增添了好多傢俱，還有個大玩具箱，把玩具整理得妥妥當當。小宇飛奔著要去姊姊的房間看玩具，長腿柔柔兩下子就先衝進房間，把門反鎖，弟弟又是在門外鬼哭神嚎一番。

其實，弟弟在剛學走路時，有一次突然坐下，正巧坐在姊姊頭上。姊姊想要起來，爸爸說不要突然起來，弟弟會受傷的。柔柔聽到了，以後常常在弟弟有突然的舉動時，都不敢動，讓著他。弟弟有時一急起來，會咬姊姊，她不會還擊。我們都很在意和柔柔說：不能讓別人隨便欺負你，就算弟弟也一樣。她皺著眉頭，很認真的說：如果我不讓他咬我的手，他會咬我的肚子！

有次在玩遊戲，他們倆排隊輪流，弟弟又推姊姊，引起公憤，弟弟被處罰站牆角不能玩。過了一下，他大哭起來。我們問他為什麼要推姊姊，要和姊姊道歉。他說：我不喜歡輸的感覺。這時他已句子成串出來了。她們姐弟後來喜歡玩一種桌遊 －拉密。玩法很像我們的麻將。不過有很多顏色和數字的組合。弟弟剛玩時，一直輸，他會哭，或是故意站起來走走，想偷看別人的牌。後來媽媽指導了一番，他也開始會贏了。看他手拿著牌，歪著頭想怎麼出牌的樣子，非常可愛～
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他們倆的情況就是一個羨慕，另一個嫉妒。姊姊羨慕弟弟能享有她以前的特權 - 爸媽的寵愛，尤其以前都是爸爸早上抱著她走去褓母家，晚上抱著她陪她睡覺。她渴望這種感覺。弟弟也喜歡和想要姊姊的所有與能力。因為無法表達他的想法和感受，心中許多憤怒，只有用他最原始的蠻力來顯現。就像催眠老師 紀立根（Dr. Stephen Gilligan）說的，他們還沒有進化到完整的人類。還是一半人類，一半野獸。

等到小宇上幼稚園，他開始不一樣了。有時他想玩玩具時，他會問我：奶奶，我可以玩這個嗎？如果我沒有回答，他會再問一次。他生氣時，會縮在沙發椅上，大聲叫：我很生氣。我就說：好，你就繼續生氣吧！等你不生氣了，我們再講話。我也和兒子說：柔柔雖然長大了，她還是很渴望你的擁抱。你可以在家時，坐著抱抱她。她會覺得被愛，很有滿足感。

今年去福座清明祭祖，我們一家坐在車上，他倆在後座。中途，我聽到弟弟說：姊姊我想睡在你的腿上，好不好？說完他就一頭躺在她的大腿上。我回頭看，姊姊把弟弟的頭輕輕抬起來，外套折起來當枕頭，放在弟弟的頭下。當下非常感動，覺得姊姊像個小媽媽，好溫柔，好有愛心。上個禮拜他們來家裡時，天氣很好。姊姊想去附近公園騎腳踏車。弟弟也想拿一個舊的腳滑板車去玩。我告訴他：這個很難騎，也快要壞了。他不聽，硬是要試，走到大門前發現車子已經是歪來扭去。我告訴他就把車子暫時放在大門口，有守衛看著，沒有關係的。他還是要繼續。走了一半的路程，我聽到他走在我的後面，一面自言自語：唉！早該聽奶奶的話，把這個車子留在大門口的 !
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