父母必學的專注力四堂課
輕鬆引導孩子的NLP練習!
專注力是一切有效學習的基礎。
專注力不僅影響各種學科的學習,甚至影響到人際關係和行為適應。
專注力不僅影響各種學科的學習,甚至影響到人際關係和行為適應。
爸爸媽媽您是孩子人生的啟蒙,也是孩子的第一位教練,爸爸媽媽您的所作所為,時時刻刻都在影響孩子的表現。但是,多數爸爸媽媽缺少教練的經驗,對專注力的訓練更是沒有完整的概念,因為,從小沒有人教我們如何提升我們的專注力,那,又如何教練我們的孩子呢?
到底要怎麼做才能有效幫助孩子呢?
專注力,是每個孩子都要鍛鍊的關鍵能力!專注是將注意力焦點放在一個目標或任務上,並讓可以在行動過程中串起相關且必要的能力、技巧及策略,從頭到尾把事情或任務做好,達成所欲的結果。孩子有良好的專注力,不僅關事情是否完成作業,更關乎為孩子的自我認同、自信心、自我效能感,同時也是自我管理能力的展現。注意力缺失及衝動也衍生人際關係的問題,造成孩子與同儕間常有摩擦。
到底要怎麼做才能有效幫助孩子呢?為深化兒童專注力訓練課程效益,我們開辦父母班,讓爸爸媽媽或親密照顧者能化身成為孩子的教練:
* 提升孩子專注力的原理及方法。 * 學習正向言語來溝通而。 * 為人父母的壓力及情緒管理。 * 學會如何協商,增加親職效能,父母隨著孩子一起成長。 |