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Dr. Stephen Gilligan 催眠課程介紹

12/5/2024

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2024 Dr. Stephen Gilligan 催眠與創造力:一個必要的結合

2024 Dr. Stephen Gilligan 督導工作坊

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艾瑞克森催眠精進班 學員心得

10/24/2024

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上課以來,比起課的內容,觀察老師們承接和回應的智慧,是我更感到期待和獲益的地方。
 
帶領這堂課的蔡東杰醫師,是我最感興趣的觀察導師,語言充滿能量,時而沈思,時而有力的肢體語言和微笑,有鮮明的療癒魅力。
 
我相信每個療癒師都是帶著傷而來。
 
卻驚覺走了這些年蛻變至此,
心裡還有更大的傷沒有拂拭過,
大到都以為它也許是我性格的一部分。
 
但我想一定有某種力量與我同在,
頭一次用假設別人的語法去請教老師問題,
如此膽怯,最後又像個勇者坦白。
 
也許在好奇提問時,靈魂早已準備好要把沒舔過的傷在這樣的學術場合剝開來當材料的勇氣,
 
也幸好是在這樣的場合。
 
回家路上我笑了出來,
只好說我的靈魂如此仁慈溫柔,
費盡心思才把我推到了這裡,
在巧妙適切的人事時地終於讓我得以療傷。
 
蔡醫師回應我的提問,溫暖而堅定,
當我還在分說那些過不去的邊邊角角,
 
「重要的是,妳要什麼?」
這一刻我才醒了。
 
也許我們還有些沈溺受害,沈溺不平,
抓著不放,訴說只是為了拉別人共享這個受害空氣。
 
他請我的夥伴練習,
他在一旁督導陪著我們,
 
看著有點慌的夥伴,我開始替他擔心,
這題也許太難?
 
後來我才深深明白,什麼是傷口不需要消失,
但情緒可以得到釋放。
 
「我們要的就是這個而已 」
蔡醫師眼睛敞亮,像在空氣中抓到什麼,
揮著有力的手,微笑說。
 
原來,誰不是天生的療癒師呢,
執著想要改變過去,想要消除問題,
才讓我們迷障了最純粹的渴望,
 
從一個嬰兒、小孩乃至大人也好,
我們需要的從來不過就是被接住,被陪伴,
被釋放而已。
文/莊昀諳 靈魂療癒師

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今天才認識什麼是解離。
 
四年前,女兒走入成長焦慮時期,
把我二十多年斷斷續續沒好的憂鬱症
排山倒海的徹底喚醒,
 
當年我在師大研習暑期的兒童藝術治療概論時,
和一位正在準備畢業論文、如今已是諮商師的我很喜歡的女同學,
下了課我們走在捷運車站,
熱切的聊著彼此過往心裡的傷,
 
「妳這個聽起來很像解離」
她側著頭,好讓耳朵繼續在紛雜人群中傾聽我,用她一貫微小溫柔的聲音說。
 
那時候覺得這個詞好美好專業,
好像懂了什麼,但又濛著一層霧。
 
懂的是從她語調頻率中,我知道我那些一直沒有形狀,無法對人說清楚的東西,在她這裡有了一個整理,
 
不懂的是這個名詞,
我看不見它在我身上的哪裡。
 
四年後,今天我又和一位艾瑞克森催眠班的同學走在捷運地下街,
一樣熱切的聊著過往的傷,
一樣我在平常熟悉的車站中迷失方向。
 
恍然間,被催促出門時我自動收東西穿鞋子囫圇來到電梯門口,「所以我們要出門幹嘛?妳剛剛說要幹嘛?」我才回神發現一段空白的,那些日常發生在我腦中過片。
 
我終於看見了解離長在我身上的哪裡。
那些都是這些年我努力反覆探索挖掘詮釋和搜索與童年關聯的地方。
 
父親的威嚇創造了我的慣性解離,
 
總是比周圍人們更慢的時間感,爲我帶來催促、侷促,觸發、並繼續延長我的解離,
 
而靈性修行不懈怠的帶我回來。
回到我的身體。回到我的時間感。
 
為人占卜解讀時,
閱讀時,書寫時,
那個總是知道要說什麼的聲音,
穩固我的所在。
 
在與人晤談的練習中,
我看見人們困擾痛苦的來源,
最常見的都是身心斷聯。
 
我從憂鬱症走來,和解離為伴,
於是我才認出身心斷聯的人
有了「回來」「重新連結」的修煉,
我才可以告訴人們,
你也可以回來,你可以怎麼回來。
 
於是「解離」這個詞現在在我心裡,
還是一如那個我喜歡的女同學說的
那麼美,
 
就像艾瑞克森催眠教導的,
解離在催眠現象中可以用來「創造」向度,它原為了保護而出現,
解離本身不是問題,轉個視角,
它就是資源。
​文/莊昀諳 靈魂療癒師

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當初在報名艾瑞克森催眠精進班是因為一個學生寫了二個催眠稿,引發了我想要好好學催眠。

幾個月後的今天,我為另一個學生寫催眠稿,此時的我,寫的方向、內容、方法、以及對催眠的信心感受不同了,催眠結束後,學生說:以前很質疑放鬆技術,而這次真的感覺到放鬆,好新奇,
也感覺到是特別給我的。

很高興,在課程快結束前,交了一份成績單。也謝謝老師們的教導和給我的體驗,讓我充份感受到在催眠中被「好好對待」。
​/劉依玫 社會工作師、NLP高階執行師
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參加了艾瑞克森的精進班後,理解到艾瑞克森醫生如此善良,體貼,富有同理心,心有靈犀的洞察力,不受派別之規範,不受過去的框架,發展出艾瑞克森醫生獨特的,非教條式的,極其靈活多變的療法。這一切都成為我啟發思考的種籽。我將之應用在職場人際關係,面試與面談,職場簡報,客戶溝通,親友心理維繫,都有很大的進步,對我來說,是非常值得,有極大回報的課程。
/王耀仲 韌體工程師

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從三位老師的帶領下,能由淺入深的逐步熟悉催眠的歷史進展,各種催眠語言的練習活用,到組織一段自己的催眠引導,同時課程中也有許多實際演練的機會,讓我能體驗與實作老師所說的催眠技巧。最為重要的是,熟悉艾瑞克森催眠治療的核心精神,並加以內化到自己的治療中,是此次課程帶給我最重要的收穫!
/邱傑麟 臨床心理師
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艾瑞克森催眠精進班 影片集中區

3/4/2024

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2023 艾瑞克森催眠精進班 講師授課示範

2022 艾瑞克森催眠精進班 講師授課示範

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2021 Dr. Stephen Gilligan 催眠工作坊學員心得

9/30/2022

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[線上基礎班匿名回饋]
不同於有些催眠體系過度強調情緒宣洩,個案釋放情緒後,並沒有與目標整合,老師的教導方式中,包含了對個案的尊重與愛,歡迎每一個部分的自己回家,寬廣的接受自己,也去察覺哪些聲音正在跟自己拉扯,都去接受他們。 看似和緩的催眠過程,心裡確得到極大的整合作用。

​老師以多年的經驗展現深厚底蘊,展現心理治療和催眠大師的風範,也不吝於談論自己曾經有過的挑戰與困難,真正體現「表裡一致」和「真誠」這些重要的素養。這是我最想要分
​享的。
​
線上課程讓我比較自在而且不用舟車勞頓,又能滿足求知慾望,有機會上到大師的課很開心,主辦單位細心的事前提醒與準備,讓我的第一次有美好的體驗。謝謝!
[線上督導班匿名回饋]
謝謝老師和個案們的分享,雖然和我原本想像的不一樣,但內心也有很多的觸動,常不自覺地淚滿面,有委屈釋放及得到療癒的感覺! 我覺得這次的督導班課程對我來說除了知識學習更多的是和自我的連結,很高興察覺到不知道何時自己已跟自己失去連結,而開始知道問題所在。

老師跟隨個案、很細膩又溫柔,但能夠掌握到每個關鍵的敏銳度原本就希望每年參加督導班,雖然今年因疫情改線上也遇到點線上狀況(團體氛圍跟實體有些差異),但終究在過程中有觸動及體會,收獲仍滿滿。非常感謝

​紀立根老師風格的人味深切濃郁,真摯動人。即使透過螢幕,依然感人。
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【NLP珍心話】與催眠療癒大師-史蒂芬・吉利根(Stephen Gilligan)老師的初次相遇

7/7/2022

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李珍妮  NLP高階訓練師

赫威思執行長


​催眠療癒大師─Stephen Gilligan就像中國文學/哲學史上的莊子。莊子善用故事,比喻和隱喻傳遞他的想法。他們倆的氣度和手法有許多異曲同工之處。透過老師帶領的催眠工作坊課程,找到生命中的喜悅、資源與力量,可以產生超越的作用,同時整合了對立的兩端,這也就是「問題即解答」。

2002年八月的某一天,我在課堂中當下被老師具有穿透力的聲音所吸引。溫柔的語調,不論大笑或微笑,露出一種赤子之心的表情。就像他所說的全人類所具有的原型三能量 – 溫柔、猛烈和淘氣,都在他身上一一顯現。

沒有感受到太多技巧的鋪陳,只有滿滿地對人的關懷。就好像欣賞一首詩,一幅意境深遠的畫作,他的聲音一直在腦中迴盪,每個字好像都聽到了,但是那種意義抓不到,若有似無,無法深刻體會。有專業的心理師,精神科醫師,在課後透露,第一次參加他的課時,完全掉入他的聲音裡,陣亡了。第二年再來雪恥一番。

記得在課程中,他講到“生命會一直流過你的中心,除非它不流動了。” 他站在講台上,伸展著雙手,說著:「讓所有的困難,不幸,痛苦都過來吧,伸出雙手去迎接它們….讓它們穿透過你…流經你….」突然間,好像似被打開閥門一樣,有股力量沖進來,產生一種無比的勇氣,好像自己可以接受任何迎面而來的挑戰,當下有很大的觸動。

老師常說,你解決了現在的問題,不代表以後就天下太平,沒有任何新的問題了。後面還有更多更多,只是你現在更有經驗,方法去面對、體驗和轉化了。

對於越是想要去除的東西,這也是沒有被整合的部分。去歡迎它!找到生命中的喜悅、資源與力量,可以產生超越的作用,同時整合了對立的兩端,這也就是「問題即解答」。

有關生生不息的心理治療和個案示範 – 督導工作坊。這是老師專業的生命精華。這麼多年來,大家所關心或想要處理的問題種類,大抵不出親情,親密關係,個人生命中的難題,掙扎與夢想等等。這些所謂人類普世共通的議題。老師對個案的專注,投入,很快就讓兩人建立起連結。當案主解除心防,願意把內在最深沈的東西拿出來,往往有很多很美的東西出現,案主的聲音與表情都不一樣了,身體的語言也變化了。在場的每個人也都深受感動,接收了或多或少的療癒。在這裡對於治療的心法和手法學習最多。

Steve 老師就像中國文學/哲學史上的莊子。莊子善用故事,比喻和隱喻傳遞他的想法。他們倆的氣度和手法有許多異曲同工之處。有次上督導課,有位同學回饋老師讓他想到莊子的一篇故事 – 庖丁解牛。是的,老師精湛的手法就像庖丁的刀法,輕鬆,游刃有餘,不費吹灰之力。

在20年的歲月裡,一年一度的相遇與學習,像春風化雨,點點滴滴入心頭。
期待你也能加入。我們常說上課看機緣。越早結緣,就越早享受它帶給你的好處。不論是助人工作者,或喜愛學習的你。 Welcome ~

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