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[新地平線學員分享] 我準備好了,師父就出現了

4/13/2016

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新地平線學員 道英  (化工產業 總經理) 2016.4.11
 
我昨天才從澳洲回來,在那裡事情較少才有辦法坐一小時。在台灣還有工作,每天是分做兩次,每次半小時,這些日子來,半小時像三分鐘那麼快。
 
我終於能感受到海底輪的溫溫的火,不是一個蠟燭光那麼小,是壁爐那種火,但沒有很熱。我目前天天養著它,保護它。
 
靜坐的時候我常常能聽到澎湃的心跳聲,感覺到心房的輪流顫動,手指像有細微的電流通過。
 
但我最喜歡的是身心合一的寧靜。下座後心裡是清澈鬆懈的,沒有煩惱,只活在現在的時刻。
 
因為太喜歡這種感覺,我練習在開車時,等待時,聽音樂的時候,練習專注呼吸的工夫。因為常要專注,讓我戒掉想太多,想太雜,讓我清靜。越清淨就越平靜安穩。越平靜我的思路越清晰,容易看到事情的全相,容易不被綁住。被自己鬆綁是多麼幸福啊!
 
原來放下可以這麼簡單。
 
我準備好了,師父就出現了。
 
準備了30年。


(圖片出處:https://flic.kr/p/3jo6wt)
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