[新地平線學員分享] 泰貞

陳泰貞  （南山人壽處經理）

今年高峰會議去日本開會，我因爲連續21次達成公司獎勵，搭乘商務艙。

上機後，不知為何，飛機遲遲不移動，也不起飛，只見艙門口前方有些狀況，原來是有人因幽閉恐懼症發作了，吵著要下飛機，再仔細一看，居然是我的同事阿仁，我起身前往艙門口，只見他臉色慘白，呼吸急促，口中唸著「我受不了了，⋯我要下飛機⋯我不坐了⋯讓我下去⋯」, 幾位空服員和座艙長軟硬兼施的不斷解釋，不斷的安撫，眼看無效，阿仁依舊堅持著要下飛機⋯

我開口和座艙長說，「座艙長，這位是我的同事，讓我來，應該會沒事的，我可以處理⋯。」於是，就轉向阿仁說「放心！泰貞在，沒事了，來！到我的座位來⋯」一面說著，一面就引導他來到我旁邊空的座位。

一坐下來，先讓他喝了點水，然後，我問他「你怎麼了？」他說: 我真的非常的不舒服，我不是故意的，覺得喘不過氣來，只想逃離這一切.....

我和他說，
來，
呼吸⋯，吸⋯ 吐 ⋯，
很好，再來一次，
吸⋯ 吐 ⋯

我陪著他做了幾次的深呼吸之後，觀察他的神色，感受他的呼吸，漸漸的緩和下來後，因為知道阿仁平日有打坐習慣的經驗，就帶入他的打坐模式⋯阿仁回歸到他的中心，呼吸順了，人也平靜了。

於是，阿仁和我說 「泰貞！謝謝你！我可以了，我等下可以自己打坐了！沒問題了⋯！」於是，一路上他都平安渡過。

後來，遇到很大的亂流，飛機上下跳動的很厲害，我整個人嚇了一跳，還不小心「啊～～」的叫了出來，立刻看看著旁邊的阿仁，他依舊氣定神閒的打坐著，看來他比我還鎮定⋯我真的放心他了，就這樣平安的到達日本⋯

當然，回程時，阿仁已經不需要我的協助，一路自己調整呼吸，進入打坐狀態，平安抵達台灣⋯

我的心中想到的是這就是～新地平線～

幸好有陳威伸老師的教導，讓我的助人工作，可以如此快速又有效率，感恩。